KABAR KALIMANTAN1, Kuala Kurun – Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke 58 tahun 2022, masyarakat Kabupaten Gunung Mas (Gumas) diajak untuk terus menerapkan pola hidup sehat, dimulai dari diri sendiri, keluarga, dan lingkungan sekitar. Penerapan pola hidup sehat dapat dilakukan secara sederhana, seperti rutin berolahraga, mengkonsumsi sayur mayur, dan buah-buahan.
”Penerapan pola hidup sehat sangat bermanfaat bagi siapapun juga, karena akan menjadikan masyarakat tidak mudah sakit, serta akan meningkatkan kebugaran jasmani,” ujar Anggota DPRD Kabupaten Gumas Lily Rusnikasi, Jumat (18/11).
Dia mengatakan, sekarang ini, pemerintah memiliki program gerakan masyarakat hidup sehat (germas), yang bertujuan memasyarakatkan budaya hidup sehat, serta menghilangkan perilaku yang kurang sehat.
”Untuk itu, kami mengajak seluruh pihak untuk mensosialisasikan germas kepada masyarakat. Harus terus memotivasi masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat. Khusus tenaga kesehatan, jangan bosan untuk mensosialisasikan germas kepada masyarakat,” tegasnya.
Politisi PDIP ini mengatakan, yang tidak kalah penting adalah penerapan pola hidup bersih dan sehat harus ditanamkan kepada anak sejak dini. Contohnya, dengan membiasakan anak mencuci tangan pakai sabun, membatasi penggunaan gadget, dan lainnya.
”Dengan penerapan pola hidup dan sehat sejak dini, kami berharap generasi muda daerah ini akan dapat menjadi generasi yang berkualitas, berkarakter, serta dapat meneruskan roda pemerintahan dan pembangunan,” tandasnya. (OKT)
